САЛАТ "ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ"
Ингредиенты:
- морковь
- яблоко
- изюм/чернослив
- грецкие орехи
- тыквенные семечки
- свежевыжатый сок апельсина
- свежевыжатый сок лайма
- растительное масло
- ваши любимые специи
- корица
Приготовление:
Всё просто, как солнечный день. Морковь трём на крупной тёрке, яблоки и орехи режем некрупно, чернослив кусочками, изюм и тыквенные семечки - целиком =)
Всё перемешиваем и готовим заправку: смешиваем апельсиновый сок и сок лайма, угощаем смесь соков корицей и добавляем масло. (соотношения - половинка апельсина, половинка лайма, 1 ч.л. корицы и ст.ложка масла) Поливаем полученной заправкой салат. Можно присыпать орехами и корицей. Даём чуть постоять и с хорошим настроением съедаем всё это, улыбаясь новому дню
.
|
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий